Ликбез
14001 sto
Страхуемся от хейта в соцсетях: психолог ВСК рассказал, как пользователю правильно справиться с негативом
добавлено 08.09.2026 12:42
«Удалить пост. Закрыть комментарии. А лучше вообще удалить соцсети». Такая реакция на негатив в интернете знакома даже тем, кто обычно спокойно относится к критике. Ольга Следь, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК рассказывает, как отличить конструктивную критику от хейта, не поддаться эмоциональной реакции и понять, когда негатив в соцсетях уже начинает влиять на психологическое состояние.  Хейт сильно задевает нас тогда, когда попадает в уже существующую уязвимость. Один и тот же комментарий для одного человека останется просто неприятным, а другого может ...
Полная версия

13996 sto
Психологи ВСК описали 5 шагов, которые помогут предпринимателю повысить эффективность в кризис
добавлено 07.09.2026 15:41
Кризис потребовал от предпринимателей сменить логику управления: отказаться от линейных прогнозов, которые были возможны в предсказуемых условиях, и перейти к гибким, вариативным стратегическим решениям. Именно из-за недостатка информации многие ситуации стали восприниматься как непреодолимые и, как следствие, вызывать рост тревоги. Марина Евгеньевна Щеглова, клинический психолог, семейный психолог, ведущая КПТ- и психодинамических групп Цифровой клиники Страхового Дома ВСК рассказывает, как предпринимателю любого масштаба – от селлеров с маркетплейсов до владельцев крупного бизнеса - сохранять спокойствие во время кризиса.Рост тревоги является маркером ...
Полная версия

13977 sto
Терапевт ВСК подготовил топ советов для укрепления иммунитета
добавлено 01.09.2026 10:21
Вероника Варламова, врач-терапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК подготовила топ советов для укрепления иммунитета перед осенним сезоном. Что пить и есть, чтобы укрепить иммунитет осенью?Никакое средство не укрепляет иммунитет напрямую. Долгосрочная защита формируется за счёт образа жизни, питания и качественного сна. Есть несколько доказанных факторов:• Сбалансированное питание (например, средиземноморская диета с достаточным потреблением рыбы и овощей, богатая омега-3) улучшает работу иммунной системы.• Витамин D - его приём актуален осенью и зимой. Из-за географических особенностей расположения страны с ноября по март население ...
Полная версия

13959 sto
Гепатит С: как вовремя выявить и вылечить — поможет ваша страховая по ОМС
добавлено 25.08.2026 12:54
Гепатит С — коварное заболевание: годами оно может протекать бессимптомно, а потом привести к циррозу или раку печени. Но сегодня это не приговор: современные препараты позволяют полностью избавиться от вируса за 2–3 месяца. И это лечение доступно по ОМС. Хотите проверить здоровье, но не знаете, с чего начать? Обратитесь в свою страховую компанию, в которой оформлен полис ОМС. Она поможет узнать о порядке получения медпомощи и пройти весь путь от диагностики до терапии без лишних сложностей.Кто в группе риска и ...
Полная версия

13939 sto
Эксперт «Абсолют Страхование» рассказал, как выбрать страховую защиту для ребенка перед началом занятий в секциях
добавлено 17.08.2026 15:40
В середине августа начинается запись в спортивные секции и кружки. Перед началом занятий родителям стоит не только составить расписание, но и заранее позаботиться о финансовой защите ребенка на случай травмы. Страхование от несчастных случаев не является обязательным по закону, однако для участия в некоторых спортивных мероприятиях, особенно выездных соревнованиях, наличие полиса может быть обязательным условием допуска.«Во время тренировок и соревнований возможны ушибы, растяжения, вывихи и переломы. Особенно внимательно к выбору программы стоит отнестись родителям детей, которые занимаются футболом, хоккеем, гимнастикой, ...
Полная версия

13932 sto
Бесконтактный полис: как получить страховку за прилетевший в автомобиль камень
добавлено 12.08.2026 17:32
В «высокий сезон» путешествий загруженные трассы порой преподносят автовладельцам довольно неприятные сюрпризы — даже если «классической» аварии при этом не произошло. Камни из-под колес встречных или идущих впереди машин, свалившийся с едущего рядом автомобиля груз или отлетевшее колесо, — любая из таких совсем не редких на дороге ситуаций может привести к повреждениям лобового стекла, фар, капота, крыльев. И, следовательно, к весьма дорогостоящему по нынешним временам ремонту.Можно ли при этом добиться компенсации ущерба от виновника или страховой компании, разъясняет начальник управления ...
Полная версия

13919 sto
Эксперты «Абсолют Страхование» рассказали, что делать при укусе насекомого в путешествии
добавлено 07.08.2026 11:52
Август — один из самых популярных месяцев для путешествий и одновременно период высокой активности ос, пчел и других насекомых. Именно летом туристы чаще обращаются за медицинской помощью после укусов, которые в отдельных случаях могут привести к сильной аллергической реакции, отекам и другим состояниям, требующим лечения. Такие ситуации могут произойти даже во время обычного отдыха: на пляже, во время экскурсии, прогулки в парке, пикника или ужина на открытой террасе. Особенно насекомых привлекают запахи сладких продуктов и напитков, фруктов, а также яркие ...
Полная версия

13900 sto
Медицинская помощь по всей России: как страховая компания защищает ваши права
добавлено 30.07.2026 09:29
Пожалуй, все знают, что полис обязательного медицинского страхования (ОМС) подтверждает право граждан РФ на бесплатную медицинскую помощь. При этом многие ошибочно думают, что действие полиса ограничено домашним регионом, и в случае болезни в командировке или отпуске откладывают визит к врачу. Эксперты страховой медицинской организации (СМО) «СОГАЗ-Мед» предупреждают: это заблуждение, которое может нанести вред здоровью.Программы ОМС: базовая и территориальнаяСистема ОМС работает на всей территории Российской Федерации, но есть важные нюансы. При возникновении страхового случая (болезни, состояния, требующего обращения к врачу) за ...
Полная версия

13862 sto
Как правильно действовать после ДТП: инструкция для водителей
добавлено 13.07.2026 14:32
Эксперты страховой компании «Согласие» и Авито Авто рассказали, как правильно действовать после наступления ДТП. Основные ошибки и ключевые шаги, которые важно предпринять в первые 15 минут после аварии.В первые минуты после ДТП многие водители теряются и действуют на эмоциях, из-за чего могут допустить ошибки, которые впоследствии осложнят оформление и получение страховой выплаты.Шаг 1. Остановитесь и обеспечьте безопасностьКогда произошло ДТП самое главное не паниковать и не суетиться, думать «холодной головой». Остановите автомобиль, включите аварийную сигнализацию и оцените обстановку вокруг.Перед выходом из ...
Полная версия

13843 sto
Эксперты «Абсолют Страхование» рассказали, сколько воды нужно пить в жару и как защитить себя от теплового удара
добавлено 02.07.2026 14:21
Летняя жара — серьезное испытание для организма. При температуре выше +30 °С человек быстро теряет жидкость, а обезвоживание может привести к слабости, головокружению, снижению работоспособности и даже тепловому удару.«Потребность в воде индивидуальна и зависит от температуры воздуха, уровня физической активности, возраста и состояния здоровья. В среднем взрослому человеку требуется около 30 мл жидкости на каждый килограмм массы тела. Для человека весом около 70 кг это примерно две литровые бутылки воды в сутки, при этом часть необходимого объема организм получает вместе ...
Полная версия

Читайте также

14023 thumb

Новости: Цена невнимательности: из-за каких маневров чаще всего происходят ДТП

18.09.2026
14022 thumb

Новости: РНПК укрепляет кадровый потенциал отрасли

18.09.2026
14021 thumb

Новости: Новые справочники запчастей, рассчитанные по измененной методике, вступят в силу 19 сентября

18.09.2026
14020 thumb

Новости: НСА: российская модель агрострахования вызывает интерес в Евразии

17.09.2026
14019 thumb

Новости: НСИС фиксирует снижение средней премии и по коротким, и по годовым полисам ОСАГО для такси

17.09.2026

Последние альбомы
84 thumb

XXI Международная конференция по страхованию (Russian Insurance Summit 2026) «Конференция ВСС-2026: Культурный код страхования/Человеческий фактор»

28.05.2026
82 thumb

Сесия «Страхование киберрисков» в рамках Уральского форума «Кибербезопасность в финансах» 2026

16.03.2026
81 thumb

Сессия ВСС «Назад в страховое будущее»: технологии меняются, а риски остаются» в рамках Финополиса 2025

16.03.2026
80 thumb

«Конференция ВСС-2025: устойчивый рост – миссия выполнима»

30.05.2025
79 thumb

Круглый стол ВСС на FINOPOLIS 2024 «Берегись нейросетей: Юрий Деточкин VS искусственный интеллект»

12.11.2024

Последние видео
Пленарное заседание Часть I «Страхование: Возможности роста – цифра в 6 трлн рублей – мечта или реальность?»
129 rightPlay video2
добавлено 05.06.2026
Пленарная дискуссия Часть II «Рост страхования: ищем драйверы»
128 rightPlay video2
добавлено 05.06.2026
Панель «Фактор спроса: как повысить мотивацию страховать и сберегать? Стимулы и драйверы рынка»
127 rightPlay video2
добавлено 05.06.2026